Hábitos para envejecer CHINGÓN

Cuarentonas Y Felices 28.9K Views
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Ella es Claudia de ClausSaludable le gusta que le digan "Clauss", Actuaria de profesión y con más de 30 años en el medio del acondicionamiento físico y...

Posted 9 months ago in Fitness & Workouts

Helena Martinez 9 months ago

A mi me encanta hacer ejercicio, talvez no super duro, pero trato de hacerlo cardio, flexibilidad y yoga.
.y desdeq empezó la pandemia lo hize... Y es mucha fuerza de voluntad.

LS Lupita 9 months ago

Yo ya no pido levantamiento de nacha!!! Pero de autoestima!!! Es mejor una autoestima alta que unas hachas altas!!! Grandiosa idea!!! Ojalá y se logre!!!

Ma De Los Angeles Tejeda 9 months ago

Hola hermosa

Alicia Lammers 9 months ago

Hola desde North Carolina

Alba Ayala 9 months ago

Interesante gracias por compartir
Gracias por compartir

Claudia Villa 9 months ago

Hola vivo en Atlanta ga . Mi nombre es claudia y tengo 44 años y tengo 5 hijos y gracias a dios estoy feliz mente casada

Griselda Garcia 9 months ago

Buenas tardes

Nilian Daza 9 months ago

Saludos desde North Miami soy venezolana acabo de cumplir mis 64 primaveras hago pilates meditacion alimentacion balanceada me siento mejor que cuando tenia 50 años porque la menopausia me dio fuerte

Rojas Rodriguez Lourdes 9 months ago

Saludos desde guanajuato.

Liz Tinoco Ortiz 9 months ago

Muy buen tema